Биологическая обратная связь (англ. biofeedback) – это процесс получения большей осведомленности о многих физиологических процессах и функциях тела, в первую очередь с использованием электронных или других инструментов, с целью возможности манипулировать системами организма по своему желанию12. Некоторые из этих процессов можно контролировать, к примеру мозговые волны, мышечный тонус, проводимость кожи, частоту сердечных сокращений и восприятие боли.
Биологическая обратная связь оказалась эффективной для лечения головной боли и мигрени.
Принцип
БОС-процедура заключается в непрерывном мониторинге в режиме реального времени определённых физиологических показателей и сознательном управлении ими с помощью мультимедийных, игровых и других приёмов в заданной области значений. Другими словами, БОС-интерфейс представляет для человека своего рода «физиологическое зеркало», в котором отражаются его внутренние процессы. Таким образом в течение курса БОС-сеансов возможно усилить или ослабить данный физиологический показатель, а значит, уровень тонической активации той регуляторной системы, чью активность данный показатель отражает.
На протяжении многих лет биологическая обратная связь как дисциплина и технология продолжала развиваться, и выражать новые версии метода с новыми интерпретациями в областях, использующих электромиограф, электродермограф, электроэнцефалограф и электрокардиограмму. Концепция биологической обратной связи основана на том факте, что широкий спектр текущих естественных функций организма происходит на уровне осознания, обычно называемом «бессознательным». Процесс биологической обратной связи предназначен для взаимодействия с отдельными аспектами этих «бессознательных» процессов.
БОС-процедуры эффективно применяются для:
- немедикаментозного восстановления нарушенных функций при нейрореабилитации пациентов с последствиями нарушений мозгового кровообращения (инсультов), черепно-мозговых и цереброспинальных травм;
- коррекции психофизиологического состояния у спортсменов, лиц напряжённых и ответственных профессий;
- формирования навыков управления состоянием для оптимального функционирования;
- преодоления различных фобий, патологических зависимостей и пристрастий;
- вспомогательной терапии при вегетативных дисфункциях, сердечно-сосудистых нарушениях, двигательных нарушениях, а также при синдроме дефицита внимания и/или гиперактивности у детей;
- повышения адаптационных возможностей, стрессоустойчивости и оптимизации психоэмоциональной сферы.